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[聊天]年紀越大越容易免疫力不足[複製鏈接]

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發表於 2024-5-1 09:11 PM|只看該作者
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多補充維他命
多喝熱水
會有用的

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發表於 2024-5-1 09:53 PM|只看該作者
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正常的吃就好,但是要規律的運動~~
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發表於 2024-5-1 09:53 PM|只看該作者
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记得要多运动和多吃健康的食物

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發表於 2024-5-1 10:01 PM|只看該作者
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我是覺得隨著年紀那是ˊ正常的   !!

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發表於 2024-5-1 10:17 PM|只看該作者
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發表於 2024-5-2 10:40 AM|只看該作者
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現今的細菌比從前強多了
人們都在吃抗生素啊什麼的
不少人也有在吃些保健品吧
蟲草啊維他命啊什麼的
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2024-5-2 10:51 AM|只看該作者
這個應該也是一定就是這樣的吧

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發表於 2024-5-2 01:09 PM|只看該作者
人类生长激素(human growth Hormone)的减少是不能保持年轻而步入老年的机理。所以 研究方向是如何增强人类生长激素来保持年轻, 而不是在步入老年后要增强免疫力。

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發表於 2024-5-2 01:28 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
正常飲食睡眠適當的運動,都是不錯的良藥

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發表於 2024-5-2 01:33 PM|只看該作者
平常真的要多運動~
多補充健康食品
年紀上來真的差很多




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發表於 2024-5-2 05:22 PM|只看該作者
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保持規律生活,經常運動,三餐正常,服用維他命補充不足
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發表於 2024-5-2 06:03 PM|只看該作者
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這一定的啊,年紀越大身體機能下滑,吃保健食品只能治標,重點還是自己要規律
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發表於 2024-5-2 06:11 PM|只看該作者
我覺得跟有沒有運動習慣有差
沒運動習慣的人比較容易感冒
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發表於 2024-5-2 06:29 PM|只看該作者
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除了少吃多運動.沒甚麼比這還好了
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發表於 2024-5-2 07:04 PM|只看該作者
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免疫力會隨著年齡跟生活方式改變吧...
個人感覺啦...
熬夜一定會影響到....
但是為了生活工作不熬夜又不行...
知道運動可以提升免疫力....
保健食品稍微可以吧..只是不知道效果而已...




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